13 Oct, 2020 | Diététique chinoise, Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews
Allaitement, babyblues… 3 conseils pour bien récupérer après l’accouchement
Après avoir accouché, votre priorité absolue devrait être de régénérer votre énergie vitale afin d’être en mesure d’allaiter, de ne pas tomber en dépression – le fameux babyblues ! -, de vous occuper de votre bébé, de vivre votre vie de mère… ET de femme. (suite…)
13 Août, 2020 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
7 conseils pour bien vivre votre grossesse
Depuis que vous êtes enceinte, vous avez beaucoup plus envie de prendre soin de vous et de votre santé. Et vous avez bien raison ! Aussi bien pour vous que pour votre bébé, il y a de nombreuses choses que vous pouvez faire durant votre grossesse et certaines autres qui sont vraiment à éviter. (suite…)
20 Juil, 2020 | Diététique chinoise, Huiles essentielles, Rencontres & Interviews
Nos conseils pour vieillir en pleine forme
Vieillir ne doit pas forcément être synonyme de maladie ! Vous pouvez très bien vieillir en étant en pleine forme. Ça ne dépend que de vous ! Il n’est jamais trop tard pour prendre soin de vous et de votre santé afin de repousser la maladie, entretenir votre corps et garder un haut niveau d’énergie.
Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous donnent tous leurs conseils de santé pour prévenir la plupart des problèmes de santé des personnes âgées (troubles digestifs, douleurs inflammatoires, dégénérescence maculaire, déminéralisation osseuse, troubles du sommeil, épuisement, etc.) avec des moyens simples et naturels ! (suite…)
8 Juin, 2020 | Auto-massages, Diététique chinoise, Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
Votre peau souffre ? Nos solutions naturelles et holistiques
Après des mois de désinfection acharnée de vos mains et de tout ce qui se trouve autour de vous avec des produits extrêmement toxiques et agressifs, il est normal que votre peau se trouve fragilisée, voire enflammée ! Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique mettent en commun leurs expériences de thérapeutes pour apaiser, protéger et réparer votre peau. (suite…)
13 Mai, 2020 | Auto-massages, Diététique chinoise, Huiles essentielles, Méditation, Qi Gong, Rencontres & Interviews
Après le confinement : 3 habitudes à adopter pour vous protéger
Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous conseillent comment vivre l’après confinement en toute sérénité. En plus des gestes barrières, vous avez besoin de garder un haut niveau d’énergie et un moral d’acier pour vous protéger de la maladie. (suite…)