Blog et Articles
Retrouvez ci-dessous les derniers articles parus sur mon blog.
Pour une recherche thématique (auto-massages, diététique et médecine chinoise, qi gong…), merci de consulter le plan du site.
La médecine chinoise sait depuis longtemps que le ventre est notre deuxième cerveau
Depuis plusieurs années il est à la mode de dire que "notre ventre est notre deuxième cerveau", mais savez-vous exactement pourquoi on dit ça ? En fait, votre ventre et votre cerveau se ressemblent et s'influencent l'un l'autre...
Bien vivre votre ménopause grâce à la médecine chinoise
La ménopause est une étape importante dans la vie d'une femme. Et contrairement aux idées reçues, ce n'est ni le commencement de la vieillesse, ni la fin de votre féminité ! Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la...
Nos solutions naturelles pour soulager le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (ou SPM) se caractérise par des douleurs et/ou des gonflements qui ont lieu un ou plusieurs jours avant les règles et qui disparaissent avec l’arrivée des règles ou après le premier jour des règles....
Les bienfaits de la lumière pour vos défenses naturelles
Dès qu'il y a du soleil, vous avez un meilleur moral, votre niveau d'énergie augmente et vous avez plus envie de profiter de la vie ! Malgré sa mauvaise réputation, le soleil a de nombreux bienfaits en particulier au niveau du...
Traitements naturels pour le trouble de déficit de l’attention et l’hyperactivité (TDAH)
Les troubles de l'attention et l'hyperactivité (TDAH) est un déséquilibre qui perturbe vraiment beaucoup la vie de nombreux enfants, ainsi que celle de leur entourage. Bien souvent, les enfants atteints de ce trouble se...
5 moyens efficaces pour débloquer votre vésicule biliaire
Peut-être souffrez-vous d'un blocage énergétique de la vésicule biliaire ? On parle toujours du Foie, du Foie, du Foie... mais bien peu de la Vésicule Biliaire qui est pourtant un organe essentiel. Pour savoir si vous êtes...
Diététique chinoise : des repas de fêtes sains et légers !
Les fêtes de Noël et du nouvel an approchent et vous craignez de prendre 3 kg, d’être malade ou encore de perturber totalement votre équilibre alimentaire... Pas de panique ! Grâce à la diététique chinoise il est tout à fait...
Le cancer en médecine chinoise : causes et prévention
L'Institut National du Cancer (INCa) estime que 40 % des cancers pourraient être évités par la mise en place d'une prévention efficace. Les causes du cancer sont multiples : polluants, toxines, traumatismes, mode de vie, etc....
Le Ravi, le contemplatif de la crèche
Pour Noël, il est de coutume dans ma famille de fabriquer une très grande crèche représentant la campagne et les collines provençales. Rien d’étonnant à cela, car je suis originaire d’Aubagne, la capitale des santons de...
Prenez soin de la peau de votre visage malgré le masque
Pour respecter les règles de sécurité sanitaire, voilà des semaines ou des mois que vous êtes obligé de porter un masque (chirurgical, FFP2 ou en tissu) toute la journée et vous n’en pouvez plus !!! La peau de votre visage ne...
Protégez-vous efficacement contre les émotions négatives !
Les crises (sanitaire, économique, géo-politique...) que nous traversons actuellement provoquent chez beaucoup d'entre vous de fortes réactions émotionnelles de doute, de peur, d'agressivité, de déprime... à cause des énergies...
3 bonnes raisons de manger du potiron à Halloween
L’image d'Halloween, c’est dans notre imaginaire collectif une citrouille sculptée en visage plus ou moins grimaçant avec une lumière à l’intérieur. Bon Halloween, c’est loin d’être uniquement cela et j’aurais beaucoup à dire...