30 Nov, 2021 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
Prévenir la gastro-entérite avec la médecine chinoise
Suite à l’interview que je viens de réaliser avec Cécile Ellert sur la gastro-entérite (voir la vidéo ci-dessous), je vous propose une nouvelle version mise à jour et enrichie d’un de mes articles sur le même sujet paru en 2017.
Plus de 21 millions de gastro-entérites virales surviennent chaque année en France durant la période hivernale ! Pour vous protéger de l’épidémie ou vous en débarrasser plus rapidement si vous êtes déjà touché, voici 8 solutions naturelles issues de la médecine chinoise et de l’aromathérapie qui ont fait leurs preuves. (suite…)
15 Sep, 2021 | Huiles essentielles, Les Saisons, Rencontres & Interviews
Boostez votre immunité et gardez la forme en automne !
C’est en automne que vous devez faire des réserves d’énergie et stimuler votre système immunitaire – ou votre énergie défensive en médecine chinoise – afin de traverser l’hiver en évitant au maximum d’être malade. (suite…)
16 Août, 2021 | Diététique chinoise, Livres
« Petit Ventre Heureux » : la diététique chinoise vue par Isabella Obrist
Voici le livre le plus accessible, le plus pratique et le plus ludique de diététique chinoise que je connaisse : “Petit Ventre Heureux” a été écrit par mon amie Isabella M. Obrist, praticienne de médecine traditionnelle chinoise depuis une vingtaine d’années. C’est un de mes livres préférés dans le domaine de la diététique chinoise. (suite…)
22 Avr, 2021 | Allergies, Auto-massages, Trucs et astuces
Prévenir efficacement les allergies saisonnières avec la médecine chinoise
Les beaux jours sont enfin arrivés, mais pour certains d’entre vous cela rime malheureusement avec des symptômes inflammatoires très désagréables : les allergies saisonnières ! Elles sont chaque année de plus en plus envahissantes et continuent de vous gâcher le printemps et une partie de l’été. Si vous voulez que cela change en utilisant des moyens naturels, voici 5 techniques efficaces issues de ma pratique quotidienne en cabinet. (suite…)
23 Mar, 2021 | Médecine chinoise
La médecine chinoise sait depuis longtemps que le ventre est notre deuxième cerveau
Depuis plusieurs années il est à la mode de dire que « notre ventre est notre deuxième cerveau », mais savez-vous exactement pourquoi on dit ça ? En fait, votre ventre et votre cerveau se ressemblent et s’influencent l’un l’autre beaucoup plus que vous ne le pensez ! Découvrez ci-dessous ce qu’en pensent la médecine chinoise et également la science moderne. Vous constaterez à quel point ces deux modes de pensée sont d’accord et disent la même chose avec des mots différents.
(suite…)
