Après le confinement : 3 habitudes à adopter pour vous protéger

Après le confinement : 3 habitudes à adopter pour vous protéger

Après le confinement : 3 habitudes à adopter pour vous protéger

Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous conseillent comment vivre l’après confinement en toute sérénité. En plus des gestes barrières, vous avez besoin de garder un haut niveau d’énergie et un moral d’acier pour vous protéger de la maladie.  (suite…)

La diététique de la Rate

La diététique de la Rate

La Rate est un organe extrêmement important en médecine chinoise. Il est l’organe du centre, responsable de la digestion, de l’assimilation et du transport de l’énergie et du sang dans tout le corps. C’est de sa bonne efficacité dont dépendent entre autres choses : le niveau de votre énergie vitale et la puissance de votre système immunitaire. (suite…)