31 Jan, 2021 | Médecine chinoise, Méditation
Les bienfaits de la lumière pour vos défenses naturelles
Dès qu’il y a du soleil, vous avez un meilleur moral, votre niveau d’énergie augmente et vous avez plus envie de profiter de la vie ! Malgré sa mauvaise réputation, le soleil a de nombreux bienfaits en particulier au niveau du système immunitaire. Découvrez dans cet article tout ce que la lumière du soleil a d’extraordinaire à vous apporter selon la médecine occidentale et la médecine chinoise. Et apprenez comment profiter de l’énergie du soleil pour renforcer vos défenses naturelles sans courir de risque.. (suite…)
19 Juin, 2020 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Méditation, Qi Gong, Rencontres & Interviews, Techniques énergétiques de Santé
Mettez-vous au soleil au moins 15 minutes par jour pour recharger vos batteries !
La lumière du soleil est nécessaire à la vie comme l’eau, l’air et la nourriture. Vous en avez absolument besoin tout au long de l’année pour être en bonne santé et avoir le moral ! Quelque soit votre âge, vous devez vous exposer à la lumière solaire au moins quelques minutes par jour. Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous expliquent les vertus bienfaitrices de la lumière du soleil et comment elle vous protège de nombreuses maladies. (suite…)
2 Juil, 2019 | Médecine chinoise, Méditation, Trucs et astuces
Webinaire du 24 juillet 2018
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La lumière du soleil est l’une des 5 sources d’énergie vitale. Elle est indispensable à la vie. De nombreuses fonctions de votre organisme en dépendent : solidité de vos os, tonicité de vos muscles, efficacité de votre système immunitaire, etc. (suite…)
22 Fév, 2016 | Trucs et astuces
Nos 3 conseils pour éviter les effets du jet lag
C’est merveilleux de partir à l’autre bout du monde, mais il y a un désagrément qui peut complètement gâcher votre séjour, surtout si vous partez peu de temps. C’est le décalage horaire ! En plus, si vous partez fatigué, c’est encore pire, vous pouvez mettre jusqu’à 15 jours pour vraiment bien récupérer et commencer à profiter. Mais malheureusement, nous disposons rarement d’autant de temps ! Et ce n’est pas tout, car une fois rentrés, le décalage horaire peut encore anéantir tous les bénéfices de vos vacances quand vous devez reprendre à travailler ! (suite…)
