22 Nov, 2022 | Auto-massages, Diététique chinoise, Médecine chinoise, Méditation, Trucs et astuces
6 méthodes de médecine chinoise pour renforcer vos Reins
En médecine chinoise, l’énergie des Reins constitue les fondations du corps physique sur lesquelles tout le reste s’appuie. Il est indispensable que l’énergie de vos Reins soit solide et équilibrée pour avoir un corps fort et résistant. Si l’énergie de vos Reins est faible, vous n’avez que peu de réserves et vous êtes obligé de compenser en permanence en puisant dans vos autres énergies physiques et mentales. Et malheureusement, la sensation d’avoir un corps fort et puissant vous échappe continuellement ! (suite…)
8 Juin, 2020 | Auto-massages, Diététique chinoise, Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
Votre peau souffre ? Nos solutions naturelles et holistiques
Après des mois de désinfection acharnée de vos mains et de tout ce qui se trouve autour de vous avec des produits extrêmement toxiques et agressifs, il est normal que votre peau se trouve fragilisée, voire enflammée ! Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique mettent en commun leurs expériences de thérapeutes pour apaiser, protéger et réparer votre peau. (suite…)
22 Fév, 2019 | Auto-massages, Huiles essentielles, Trucs et astuces
Froid aux pieds ? Les solutions de la médecine chinoise
Que vous ayez froid aux pieds en hiver ou même en été, voici 4 conseils pour les réchauffer efficacement le matin au lever et le soir avant de vous coucher. Vous goûterez enfin au confort d’avoir bien chaud dans vos pieds et dans tout votre corps. (suite…)
25 Nov, 2013 | Auto-massages
Automassage des pieds pour être relax
Je cherchais depuis longtemps un exercice très simple que vous puissiez pratiquer le soir avant de vous coucher et qui vous permette à la fois d’évacuer tout le stress accumulé dans votre corps et dans votre tête tout au long de la journée et de bien vous endormir. (suite…)
