8 Juin, 2020 | Auto-massages, Diététique chinoise, Huiles essentielles, Médecine chinoise, Trucs et astuces
Votre peau souffre ? Nos solutions naturelles et holistiques
Après des mois de désinfection acharnée de vos mains et de tout ce qui se trouve autour de vous avec des produits extrêmement toxiques et agressifs, il est normal que votre peau se trouve fragilisée, voire enflammée ! Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique mettent en commun leurs expériences de thérapeutes pour apaiser, protéger et réparer votre peau. (suite…)
22 Fév, 2019 | Auto-massages, Huiles essentielles, Trucs et astuces
Que vous ayez froid aux pieds en hiver ou même en été, voici 4 conseils pour les réchauffer efficacement le matin au lever et le soir avant de vous coucher. Vous goûterez enfin au confort d’avoir bien chaud dans vos pieds et dans tout votre corps. (suite…)
25 Nov, 2013 | Auto-massages
Auto-massage des pieds pour être relax
Je cherchais depuis longtemps un exercice très simple que vous puissiez pratiquer le soir avant de vous coucher et qui vous permette à la fois d’évacuer tout le stress accumulé dans votre corps et dans votre tête tout au long de la journée et de bien vous endormir. (suite…)
17 Déc, 2012 | Médecine chinoise, Trucs et astuces
6 actions pour vous sentir fort et puissant dans vos Reins
En médecine chinoise, l’énergie des Reins constitue les fondations du corps physique, celles sur lesquelles tout le reste s’appuie. Il est indispensable que l’énergie de vos Reins soit forte et équilibrée sinon tout le reste de votre corps demeurera fragile. Et même si vous forcez, comme je l’ai souvent fait, sur toutes vos autres énergies qu’elles soient physiques ou mentales pour tenter de compenser, la véritable puissance de votre corps vous échappera continuellement !!! (suite…)
