14 Mar, 2022 | Les Saisons, Médecine chinoise
Comment l’équinoxe de printemps stimule votre foie et votre vésicule biliaire
L’équinoxe de printemps est un moment important de l’année, à mi-chemin entre le solstice d’hiver et le solstice d’été. L’énergie du printemps y est à son maximum ! Cette énergie impacte tous les êtres vivants de la nature, y compris vous-même. Et cela stimule particulièrement votre foie et votre vésicule biliaire – les organes du printemps selon la médecine chinoise. (suite…)
22 Fév, 2019 | Auto-massages, Huiles essentielles, Trucs et astuces
Froid aux pieds ? Les solutions de la médecine chinoise
Que vous ayez froid aux pieds en hiver ou même en été, voici 4 conseils pour les réchauffer efficacement le matin au lever et le soir avant de vous coucher. Vous goûterez enfin au confort d’avoir bien chaud dans vos pieds et dans tout votre corps. (suite…)
16 Oct, 2015 | Qi Gong
Les 3 clés pour un qi gong efficace
Même si vous pratiquez le Qi Gong tous les jours et peut-être depuis de nombreuses années, il se peut que vous n’obteniez pas les résultats que vous attendiez ! En effet, toute cette pratique assidue aurait déjà dû vous amener à une véritable maitrise du Qi ! Alors, que se passe-t-il ? Qu’est-ce que vous ne faites pas correctement ? Que vous manque-t-il ? Vous reproduisez pourtant fidèlement tous les mouvements que pratiquait votre “maitre”. (suite…)
