7 conseils pour sortir du confinement en pleine forme

7 conseils pour sortir du confinement en pleine forme

7 conseils pour sortir du confinement en pleine forme

Après plusieurs semaines stressantes passées à la maison à travailler encore plus que d’habitude, à vous occuper de vos enfants, à bricoler ou à vous ennuyer ferme tout seul devant votre écran, il se peut que vous vous sentiez en fait complètement épuisé, stressé, voire déprimé.

Alors que la sortie du confinement semble arriver, voici mes 7 conseils pour vous remettre en pleine forme rapidement sans toutefois encore sortir de chez vous.

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Les propiétés de l’argile en médecine chinoise

Les propiétés de l’argile en médecine chinoise

L’utilisation médicinale de l’argile remonte à la préhistoire et reste une pratique de santé courante dans de nombreuses médecines naturelles du monde comme en naturopathie, en médecine ayurvédique et en médecine chinoise. Elle possède une énergie très particulière qu’on ne trouve nulle part ailleurs. Même les animaux la recherchent instinctivement pour s’y coucher lorsqu’ils sont blessés.

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