Nouveaux conseils alimentaires et diététique chinoise

Nouveaux conseils alimentaires et diététique chinoise

Les nouvelles recommandations alimentaires de l’Agence Santé Publique France viennent d’être publiées. En les lisant, je me rends compte à quel point leurs conseils sont de plus en plus proches des grands principes de la Diététique chinoise. Et que si chacun les suivait, la santé de tout le monde y gagnerait, y compris celle de la planète et de tous les êtres vivants…car ce sont des conseils qui prônent un retour au naturel et la préservation de notre environnement. Même si ces conseils ne sont pas encore parfait, c’est déjà une avancée mémorable !

Pour y voir plus clair, je vous propose de regarder en détails les différents conseils 2019 de l’Agence Santé Publique France et de les commenter au regard de la diététique chinoise millénaire. (suite…)

6 Actions pour vous sentir Fort et Puissant dans vos Reins

6 Actions pour vous sentir Fort et Puissant dans vos Reins

En médecine chinoise, l’énergie des Reins constitue les fondations du corps physique, celles sur lesquelles tout le reste s’appuie. Il est indispensable que l’énergie de vos Reins soit forte et équilibrée sinon tout le reste de votre corps demeurera fragile. Et même si vous forcez, comme je l’ai souvent fait, sur toutes vos autres énergies qu’elles soient physiques ou mentales pour tenter de compenser, la véritable puissance de votre corps vous échappera continuellement !!! (suite…)