11 Déc, 2015 | Huiles essentielles
Huiles essentielles : saro ou ravintsara, laquelle choisir ?
Depuis une dizaine d’année, l’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora ct 1,8-cinéole) est devenue la star de l’hiver ! Elle est en effet extraordinaire pour traiter les syndromes grippaux et toutes les infections virales et bactériennes (mononucléose, zona, herpès, bronchite, otite, rhinopharyngite, etc.) tout en renforçant efficacement les défenses immunitaires.
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21 Nov, 2015 | Médecine chinoise
Médecine chinoise : l’influence de la lune sur votre sommeil
Ce n’est pas une légende, votre sommeil peut bien être perturbé au moment de la nouvelle lune ou de la pleine lune. La science a encore du mal à l’expliquer, mais des études récentes attestent que l’astre lunaire a bien une influence sur la qualité de votre sommeil.
Dans ce nouvel article, j’ai décidé de vous révéler la vérité sur l’influence de la lune sur votre sommeil selon la médecine chinoise pour que vous puissiez bien comprendre ce qui se passe réellement et ne plus passer pour un·e original·e 😉 (suite…)
24 Oct, 2015 | Méditation, Qi Gong
Qi gong et méditation avec les cinq énergies de la nature
Que nous vivions en ville ou en campagne, l’univers et la nature influent en permanence sur nos énergies et sur notre état intérieur. Les mouvements cosmiques, le cycle de la lune, l’alternance du jour et de la nuit, les différentes saisons, etc. sont autant de phénomènes qui ont des répercussions importantes sur notre vie. Pour suivre tous ces mouvements naturels sans en être perturbé, mais au contraire pour en tirer le maximum d’énergie et de vitalité, se mettre en lien consciemment avec les éléments de la nature est une nécessité ! En médecine chinoise, les éléments de la nature sont classés en 5 éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau. Et à chacun d’entre-eux correspond une méditation ou un Qi Gong spécifique. (suite…)
16 Oct, 2015 | Qi Gong
Les 3 clés pour un qi gong efficace
Même si vous pratiquez le Qi Gong tous les jours et peut-être depuis de nombreuses années, il se peut que vous n’obteniez pas les résultats que vous attendiez ! En effet, toute cette pratique assidue aurait déjà dû vous amener à une véritable maitrise du Qi ! Alors, que se passe-t-il ? Qu’est-ce que vous ne faites pas correctement ? Que vous manque-t-il ? Vous reproduisez pourtant fidèlement tous les mouvements que pratiquait votre “maitre”. (suite…)
4 Juil, 2015 | Expériences de vie, Médecine chinoise
Suite à mon dernier stage, j’ai reçu de magnifiques témoignages de satisfaction qui m’ont comblé de bonheur ! En effet, quoi de plus magnifique que de voir tous les bénéfices que mes enseignements ont pu apporter à la vie de toutes ces personnes ! Je suis rempli de gratitude envers la Vie qui m’a donné l’opportunité de faire un métier aussi merveilleux ! MERCI (suite…)
