5 Nov, 2020 | Chamanisme, Développement personnel, Huiles essentielles, Rencontres & Interviews
Protégez-vous efficacement contre les émotions négatives !
Les crises (sanitaire, économique, géo-politique…) que nous traversons actuellement provoquent chez beaucoup d’entre vous de fortes réactions émotionnelles de doute, de peur, d’agressivité, de déprime… à cause des énergies négatives véhiculées par les médias, mais également par les personnes que vous rencontrez. En effet, avez-vous déjà remarqué que lorsque vous discutez avec certaines personnes, vous vous sentez dynamisé, et cela vous rempli d’énergie positive pour la journée ? Et au contraire, avec d’autres personnes, vous vous sentez stressé, mal à l’aise et après, vous êtes épuisé et parfois même démoralisé ! (suite…)
7 Mai, 2020 | Méditation, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
Comment méditer dans les moments difficiles ?
Quand tout va mal ou lorsque vous traversez une période de vie difficile comme le confinement actuel, la méditation peut être un allié très puissant pour vous sentir mieux.
La méditation peut être un allié très puissant pour vous sentir mieux !
Pour vous aider à méditer facilement dans les situations d’urgence, Marion Frenette, instructeur MBSR (réduction du stress par la méditation de pleine conscience) et Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine traditionnelle chinoise vous proposent les techniques qu’ils utilisent tous les jours, ainsi que de nombreux conseils dans la vidéo en deux parties ci-dessous. Vous pourrez ainsi profiter des bienfaits de la méditation, même si vous n’en avez jamais fait. (suite…)
11 Nov, 2013 | Chamanisme, Développement personnel, Méditation
Retrouvez l’énergie de vos Ancêtres
J’ai enfin compris pourquoi les chinois mais aussi de nombreux peuples à travers le monde méditaient sur l’autel de leurs Ancêtres ! Par respect bien-sûr ! Pour obtenir aide et protection oui aussi ! Mais c’est aussi et surtout pour garder vivante leur lignée et être ainsi alimentés par son esprit et par son énergie ! (suite…)
