Maitriser la Colère et atteindre la Paix intérieure

Maitriser la Colère et atteindre la Paix intérieure

Ne pas laisser la Colère prendre le contrôle de ma vie ! Voilà l’un de mes principaux défis depuis plus de 25 ans. Pour diverses raisons que j’ai en partie abordées dans mon article Guérir du Manque d’Amour maternel, j’ai toujours eu énormément de colère en moi ! Et beaucoup beaucoup de mal à la gérer ! Et malheureusement, ce n’est pas quelque chose que l’on apprend à faire dans notre société occidentale. Cela nous serait pourtant fort utile car la Colère qu’elle soit contenue ou exprimée nous fait tellement de mal aussi bien à nous-même qu’aux gens qui nous entourent ! Et en plus, en étant en colère nous dépensons une quantité incroyable d’énergie vitale qui pourrait être utilisée à des fins bien plus utiles ! C’est pourquoi, je vous propose d’apprendre à maîtriser la Colère maintenant ! La première étape sera de la faire totalement disparaître de notre organisme, et la seconde de ne pas lui permettre de naître à nouveau ! (suite…)