15 Sep, 2021 | Huiles essentielles, Les Saisons, Rencontres & Interviews
Boostez votre immunité et gardez la forme en automne !
C’est en automne que vous devez faire des réserves d’énergie et stimuler votre système immunitaire – ou votre énergie défensive en médecine chinoise – afin de traverser l’hiver en évitant au maximum d’être malade. (suite…)
22 Sep, 2016 | Les Saisons
L’automne est une saison vraiment particulière et surprenante. En tant que saison intermédiaire entre l’été et l’hiver, elle est souvent assez mal vécue car elle marque la fin des vacances et la reprise du travail pour beaucoup d’entre nous, mais aussi la baisse des températures, de l’ensoleillement et de la durée du jour, et donc l’entrée dans l’hiver. Et ça peut être déprimant pour certains ! Heureusement comme nous allons le découvrir, elle recèle aussi bien des merveilles dont nous pouvons tirer de grands bénéfices et ainsi profiter au lieu de subir (suite…)