Coaching « MTC Ventre Plat »

Une formation efficace ! Lisez ces témoignages :

« Ce coaching m’a appris à me prendre en main, à prendre soin de moi, et pas seulement au niveau alimentaire. Bien sûr, c’est agréable de perdre du poids, mais surtout maintenant je sais que prendre du temps pour moi est essentiel. Avec la méditation, les exercices de Qi Gong, les exercices sportifs, c’est vraiment l’être dans sa globalité qui est pris en compte. Je suis plus sereine, je me sens aussi mieux dans mon corps et pleine d’énergie ! J’ai une meilleure digestion, beaucoup moins de ballonnements et un bien meilleur transit. Je sens vraiment que j’ai « fondu ». J’ai repris la gym mercredi. Cela faisait un mois que je n’y étais pas allée. Quelle différence !!! Je me sentais une énergie incroyable ! Et j’ai senti la différence avec le poids que j’ai en moins. Je me sens beaucoup moins lourde ! Ça fait vraiment du bien ! Ce programme, dans son ensemble, m’aide aussi beaucoup dans ma vie personnelle. Il m’aide à tenir le coup. J’arrive à prendre du recul, à ne plus prendre de plein fouet les agressions et les émotions. C’est quelque chose que je recherchais depuis longtemps. Et pour cela aussi, je vous dis : merci ! »

« Merci Eric pour ce coaching efficace. Au départ, je cherchais simplement un rééquilibrage alimentaire et un moyen d’être plus en forme et dynamique. Le résultat a dépassé mes attentes. Outre le fait d’avoir perdu les 4-5 kilos que j’avais en trop, je me suis remis au sport 2-3 fois par semaine. J’ai une nouvelle perception de mon alimentation. J’avais un peu peur d’une diététique « punitive » et frustrante. Au contraire, on ne se prive de rien. Grace à la méthode d’Eric je n’ai jamais eu le sentiment d’avoir faim ou de me priver. Son coaching efficace et son écoute bienveillante m’ont bien aidé dans les moments de doute – et oui il y en a ! 😉 Les méditations guidées sont bien faites, à la fois apaisantes et motivantes. Encore merci Eric ! Je suis maintenant un quarantenaire qui reprend le contrôle de sa vie 🙂 »

« Je croyais être un cas désespéré. J’avais essayé plein de régimes, sans succès et en plus avec la ménopause, j’avais régulièrement repris du poids. Pour être franche, vu mon âge, j’avais un peu baissé les bras… et puis j’ai découvert le coaching proposé par Eric. J’ai perdu 20 kg en 6 mois, et depuis un an mon poids est stable et je n’ai pas repris ! Ce n’est pas un régime difficile. J’ai réappris à bouger et à ne plus détester mon corps. Les méditations et le soutien d’Eric ont fait sauter mes blocages émotionnels et psychologiques. Merci à vous ! »