14 Déc, 2021 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
Renforcer votre immunité avec la médecine chinoise et l’aromathérapie holistique
En raison de la cinquième vague de Covid qui nous frappe en ce moment, j’ai décidé de republier une version plus détaillée de cet article qui est paru au début de l’année 2020. Vous verrez à quel point il reste toujours d’actualité : nous vous présentons ici des outils essentiels pour vous protéger des épidémies.
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30 Nov, 2021 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
Prévenir la gastro-entérite avec la médecine chinoise
Suite à l’interview que je viens de réaliser avec Cécile Ellert sur la gastro-entérite (voir la vidéo ci-dessous), je vous propose une nouvelle version mise à jour et enrichie d’un de mes articles sur le même sujet paru en 2017.
Plus de 21 millions de gastro-entérites virales surviennent chaque année en France durant la période hivernale ! Pour vous protéger de l’épidémie ou vous en débarrasser plus rapidement si vous êtes déjà touché, voici 8 solutions naturelles issues de la médecine chinoise et de l’aromathérapie qui ont fait leurs preuves. (suite…)
15 Sep, 2021 | Huiles essentielles, Les Saisons, Rencontres & Interviews
Boostez votre immunité et gardez la forme en automne !
C’est en automne que vous devez faire des réserves d’énergie et stimuler votre système immunitaire – ou votre énergie défensive en médecine chinoise – afin de traverser l’hiver en évitant au maximum d’être malade. (suite…)
13 Août, 2020 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Rencontres & Interviews, Trucs et astuces
7 conseils pour bien vivre votre grossesse
Depuis que vous êtes enceinte, vous avez beaucoup plus envie de prendre soin de vous et de votre santé. Et vous avez bien raison ! Aussi bien pour vous que pour votre bébé, il y a de nombreuses choses que vous pouvez faire durant votre grossesse et certaines autres qui sont vraiment à éviter. (suite…)
19 Juin, 2020 | Huiles essentielles, Médecine chinoise, Méditation, Qi Gong, Rencontres & Interviews, Techniques énergétiques de Santé
Mettez-vous au soleil au moins 15 minutes par jour pour recharger vos batteries !
La lumière du soleil est nécessaire à la vie comme l’eau, l’air et la nourriture. Vous en avez absolument besoin tout au long de l’année pour être en bonne santé et avoir le moral ! Quelque soit votre âge, vous devez vous exposer à la lumière solaire au moins quelques minutes par jour. Dans cette vidéo, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous expliquent les vertus bienfaitrices de la lumière du soleil et comment elle vous protège de nombreuses maladies. (suite…)