Hypnose et médecine chinoise pour faire remonter votre niveau d’énergie

Nous passons une grande partie de notre vie en nous sentant bien trop souvent fatigués ! En tout cas, bien trop souvent à mon goût !!! Alors pour tenir le coup et quand même profiter de la vie, nous essayons de nous stimuler de toutes les façons possibles, mais pas forcement de la manière la plus équilibrée et naturelle qui soit ! C’est pour ça que cela améliore notre état uniquement de manière ponctuelle et non pas de manière durable ! Heureusement, il existe des techniques extraordinaires pour faire remonter notre niveau d’énergie.

Dans cet article, je vous propose de découvrir les bienfaits de l’hypnose et de l’auto-hypnose utilisées en parallèle de la médecine chinoise.

Récupérez votre niveau d’énergie avec la médecine chinoise et l’hypnose

En fait, vous êtes rarement en véritable déficience d’énergie ! La plupart du temps, ce sont vos tensions nerveuses, vos traumatismes et vos blessures émotionnelles enfouis qui accaparent la plus grande partie de votre énergie ! C’est pour ça qu’il est indispensable de commencer par libérer le corps et le mental de toutes ses entraves pour retrouver tout votre potentiel d’énergie. Ensuite, s’il y en a vraiment besoin, il sera toujours possible de tonifier et de renforcer votre énergie vitale !

Comme tout est lié, en retrouvant votre énergie, vous retrouvez la santé, une forme physique exceptionnelle, de l’enthousiasme et une grande sérénité intérieure !

Les principales sources d’énergie vitale

Vos deux principales sources d’énergie vitale sont l’alimentation et l’oxygène. Vous avez besoin d’un apport quotidien et conséquent d’énergie vitale pour éviter de trop puiser de vos réserves. Il est donc essentiel que vous choisissiez des aliments pleins de vitalité et que vous sortiez marcher et faire de l’exercice physique à l’extérieur pour bien respirer !

Votre corps se répare et se régénère également grâce au sommeil. Mais pour cela il est indispensable qu’il soit paisible et donc récupérateur.

La médecine chinoise et l’hypnose

Mon expérience de praticien de santé me permet d’affirmer que la médecine chinoise et l’hypnose se complètent très efficacement, en particulier pour faire remonter votre niveau d’énergie vitale avec tout cela implique. Les pratiques de santé de la médecine chinoise comme le qi gong, la méditation, la diététique chinoise, les exercices de respiration, les auto-massages, la marche consciente, etc. sont spécialement conçues pour :

• libérer votre corps de ses blocages d’énergie
• entretenir l’équilibre et la fluidité des mouvements du corps
• tonifier les différentes déficiences d’énergie
• pacifier le mental
• et utiliser les sources d’énergie (l’alimentation, la respiration et le sommeil) au maximum de leur potentiel

Et l’hypnose en vous mettant dans un profond état de relâchement mental et physique permet non seulement une récupération physique très importante mais aussi d’optimiser le sommeil lui-même pour encore mieux vous régénérer.

L’hypnose permet également de vous libérer des traumatismes de votre passé et de mieux gérer votre stress et vos émotions.

Vous comprenez ainsi pourquoi je travaille depuis plusieurs années en collaboration avec mon ami Fréderic Langourieux, hypnocoach, pour aider de nombreuses personnes !

Je vous conseille donc vivement d’associer ces deux pratiques pour avancer plus vite et plus efficacement sur le chemin de la pleine forme et de la pleine santé.

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AVERTISSEMENT : Les conseils et les recommandations présents dans cet article sont tirés de mon expérience personnelle, mais aussi d’ouvrages de référence en médecine chinoise, en Qi Gong et en aromathérapie. Ces informations sont données à titre indicatif, et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Toute utilisation thérapeutique doit se faire sous le contrôle d’un praticien de médecine traditionnelle chinoise certifié ou d’un aromathérapeute qualifié.