Ateliers Automassages et Qi Gong

grande respiration du yin et du yang

Vous vous sentez Épuisé et tout le temps Fatigué ?

Vous n’arrivez plus à récupérer ?

Votre état de Stress est tel que vous n’arrivez plus à tenir le coup ?

J’ai des solutions ultra efficaces et très faciles à mettre en place dans votre vie quotidienne !!!

Votre niveau d’énergie vitale en sera considérablement augmenté !!! Quel que soit son état actuel !

Venez pour cela participer aux Ateliers de Qi Gong et d’Auto-massages !

Vous apprendrez toutes les techniques que j’utilise pour garder mon énergie au top tout au long de l’année et avoir à 40 ans l’énergie vitale d’un jeune homme de 20 ans malgré un rythme de vie extrêmement intense.

automassage chevilles qi gong acupuncture

automassage des chevilles et des pieds

Je prendrai le temps de voir avec vous comment mettre facilement ces outils en place dans votre vie et ainsi devenir autonomes ! Vous repartirez avec un plan d’actions quotidiennes pour continuer de  développer votre énergie vitale autant que vous le souhaitez.

Ces ateliers pratiques sont indépendants les uns des autres et ont chacun un thème différent. Vous pouvez participer à un seul d’entre-eux. Cependant, pour arriver à bien faire vôtre les différents exercices, je vous conseille de venir à plusieurs ateliers.

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PROCHAIN ATELIER EN FRANCE :

Samedi 16 décembre 2017 de 9h00 à 13h00

Thème : « RECONSTITUEZ VOS RÉSERVES D’ÉNERGIE VITALE »

L’hiver est une saison durant laquelle notre énergie doit se régénérer si nous voulons être en pleine forme au printemps suivant ! Comme notre mode de vie ne nous permet pas d’hiberner, nous devons faire tout ce qu’il faut pour que nos réserves d’énergie se remplissent au lieu de s’épuiser.
Les Outils énergétiques que vous apprendrez à utiliser au cours de cet Atelier :
  • le Qi Gong d’ouverture des articulations pour dénouer et détendre votre corps,
  • le Qi Gong de tonification des Reins pour renforcer votre énergie racine,
  • la Grande Respiration du Yin et du Yang et la Respiration des 3 Réchauffeurs pour éveiller vos canaux énergétiques et garder votre corps en activité tout l’hiver sans vous fatiguer,
  • les Auto-massages des Reins pour renforcer votre ancrage et favoriser la régénération de votre énergie vitale,
  • Une Méditation pour descendre dans les profondeurs de votre corps et activer le mode « régénération ».

LIEU : Salle SHEM’S, Centre de Prévention de l’Épuisement – 108 rue de la Basse Ile 44400 Rezé – FRANCE

TARIF : 77,00 € / atelier

Je m inscrisPROCHAINES DATES EN FRANCE :

  • Samedi 17 février 2018 – Thème « Nettoyage de Printemps »
  • Samedi 14 avril 2018 – Thème « Prenez soin de votre Cœur »

ET BIENTÔT A VIENNE EN AUTRICHE…

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