6 Actions pour vous sentir Fort et Puissant dans vos Reins

ReinsEn médecine chinoise, l’énergie des Reins constitue les fondations du corps physique, celles sur lesquelles tout le reste s’appuie. Il est indispensable que l’énergie de vos Reins soit forte et équilibrée sinon tout le reste de votre corps demeurera fragile. Et même si vous forcez, comme je l’ai souvent fait, sur toutes vos autres énergies qu’elles soient physiques ou mentales pour tenter de compenser, la véritable puissance de votre corps vous échappera continuellement !!!

Si l’énergie de vos Reins est déficiente :

  • vous avez du mal à vous tenir droit ou alors vous compensez en vous raidissant un maximum,
  • vous ressentez le poids du monde ou des responsabilités peser lourdement sur vos épaules et vous ressentez tout le bas de votre corps faible et douloureux en particulier votre zone lombaire et vos jambes,
  • votre système urinaire manque de tonus et votre sexualité également. L’énergie des Reins, c’est l’énergie sexuelle !!!
  • vous manquez de force, de volonté, d’entrain, de mémoire, etc…

Certaines personnes ont la chance de naitre avec un capital extraordinaire au niveau de leurs Reins. Tant mieux pour eux ! Toutefois, s’ils ne prennent pas garde, ce capital peut s’épuiser. Et ils peuvent alors se retrouver dans la même position de faiblesse que les autres !!! Je suis né pour ma part avec un capital énergétique très faible au niveau de mes Reins. Lorsque j’étais en Chine à l’âge de 20 ans, les médecins avec qui je travaillaient m’ont dit que j’avais l’énergie d’une personne de 60 ans !!!! Mais au lieu de me laisser abattre, j’ai pris cela comme un défi et j’ai tout fait depuis pour changer la donne. Je vous livre ici mes meilleures techniques pour tonifier vos Reins et vous rendre ainsi véritablement solide et ancré dans votre corps.

 

1. Buvez et Mangez des Aliments Toniques et Vitalisants

Votre énergie des Reins a en permanence besoin de liquide (ou de Yin) pour fonctionner correctement. S’hydrater correctement est donc indispensable. Essayez de boire autant de gorgées d’eau (0,025 litre) que le nombre de kilos que vous pesez ! Cela aura un double effet : vos Reins seront  hydratés et prêts à être mis en action et votre mental ainsi rafraichi aura plus de mal à se laisser prendre par des émotions négatives !

Cuisinier chinoisIntégrez dans votre alimentation des aliments qui tonifient plus particulièrement l’énergie de vos Reins (voir ci-dessous). Mais ne faites pas ça comme un devoir, amusez-vous !!! Rajoutez de la ciboulette dans vos salades, vos soupes et vos omelettes, saupoudrez sur vos légumes vapeur du gomasio fait avec sel marin et du sésame noir, faites-vous un poisson grillé avec des graines de fenouil, emportez des noix ou des pistaches (non salées) pour vos en-cas, profitez de la saison du raisin ou des châtaignes, etc. Mais ne mangez pas que ces aliments sous prétexte que c’est bon pour vos Reins ! Vous ne devez pas oublier vos autres organes. Gardez une alimentation équilibrée !!! Pensez à toujours préserver l’harmonie !

Aliments toniques de l’Energie des Reins :

  • Légumes et Céréales : la Ciboulette, le Blé tendre et l’Epeautre (sauf pour les personnes intolérantes au gluten, bien-sûr!), le Sésame noir.
  • Fruits : les Noix, les Pistaches, les Châtaignes, le Raisin, les Grenades.
  • Poissons et Viandes : la Carpe, le Poulpe, les Crevettes, les Moules, le jambon de Porc salé, le jambonneau de Porc fumé, les rognons de Porc, la viande de Mouton ou d’Agneau, les rognons d’Agneau, les rognons de Veau, la viande de Cheval, le Canard, le Pigeon, le lait de Chèvre ou de Brebis.
  • Condiments : le Sel de mer non-raffiné, le Carvi ou le Cumin, le clou de Girofle, le Poivre du Sichuan, la Badiane, les graines de Fenouil.

2. Stimulez par le Massage, la Chaleur et l’Application d’Huiles Essentielles

Tous les matins après votre douche, faites-vous un auto-massage lombaire en frottant vos Reins avec vos mains posées à plat jusqu’à ressentir de la chaleur et de la détente. Chauffer les reinsPuis, effectuez quelques rotations de votre buste sur votre bassin en prenant votre taille avec vos mains et en appuyant vos pouces sur vos Reins. Terminez en posant vos mains l’une sur l’autre et en massant doucement votre bas-ventre dans le sens des aiguilles d’une montre jusqu’à ressentir la chaleur dans votre ventre.

Vous pouvez aussi suivant le cas et le climat appliquer ponctuellement différents produits sur votre zone lombaire avant votre auto-massage : du baume du tigre blanc en cas d’inflammation ou du baume du tigre rouge en cas de refroidissement ou encore 2 gouttes d’huile essentielle d’Epinette noire (Picea mariana) et 2 gouttes d’huile essentielle de Pin sylvestre (Pinus sylvestris) diluées dans quelques gouttes d’huile végétale en cas de faiblesse importante. Attention : si toutefois vous devez exposer votre zone lombaire au soleil, n’utilisez aucun de ces produits !!! Laissez plutôt l’énergie du soleil remplir vos Reins !

Vous pouvez également, si vous en ressentez le besoin et en particulier en hiver, réchauffer vos reins à l’aide d’une bouillotte ou d’un coussin chauffant.

Enfin, n’hésitez pas à aller vous faire masser régulièrement par un professionnel. Au mois une fois par mois si vous pouvez vous le permettre.

3. Pratiquez une Activité Physique Tonifiante

Certaines activités physiques peuvent épuiser vos Reins, surtout si vous les pratiquez trop longtemps, trop souvent, sans être préparé, sans être échauffé ou en forçant.

CoureurEn revanche, il en existe beaucoup qui sont faites pour renforcer les Reins. Je ne prétends pas toutes les connaitre car je n’ai pas encore testé tout ce qui existe.  Mais ce que je peux vous dire c’est que toutes les activités pendant lesquelles vous sentez vos abdominaux, votre périnée et votre zone lombaire travailler sont bonnes pour tonifier vos Reins.

Parmi elles, il y a bien-sûr le Qi Gong et le Tai Chi Chuan qui sont des techniques traditionnelles chinoises conçues pour équilibrer et entretenir notre propre énergie. Il y a également toutes les activités qui stimulent notre lien physique à la terre comme la randonnée, la marche afghane, la danse africaine, etc. Il y a aussi tous les sports ou les mouvements qui tonifient les zones que j’ai cité précédemment comme le soulevé de terre, le rameur, la chaise romaine, l’elliptique, les abdominaux, la natation, etc. Et encore une fois, pratiquez une ou plusieurs de ces activités en vous amusant !!!

4. Equilibrez votre Activité Physique, votre Sommeil et votre Sexualité

Pour avoir des Reins forts et équilibrés, pratiquez une activité physique tonifiante au moins une fois par jour même si ce n’est qu’une demie heure. Vous ferez ainsi descendre votre énergie dans votre corps, ce qui est indispensable dans notre monde moderne occidental où l’on passe ses  journées “dans sa tête” !!!

Pensez également à dormir suffisamment, en particulier en hiver, saison durant laquelle nos Reins se régénèrent. C’est le moment de l’année où nous en avons le plus besoin. Nous n’hibernons pas, mais nous devrions ralentir notre rythme de vie pour nous mettre au diapason de la nature.

Couple in loveFaire l’amour est un des seuls moments où nous sommes véritablement en mouvement et en harmonie avec nous-même, avec notre partenaire et avec l’univers. C’est un moment qui nous apporte énormément à tous les niveaux. Mais c’est aussi une action qui peut nous faire perdre une grande quantité d’énergie si elle n’est pas pratiquée dans de bonnes conditions, dans un respect de soi-même et de l’autre et sans excès. Comme l’énergie sexuelle est l’énergie des Reins, préservez-la et renforcez-la au lieu de la dilapider ! Vous pourrez ainsi en profiter pendant beaucoup plus longtemps !!!

5. Méditez pour Remplir votre Réserve d’Energie

En plus d’apaiser votre mental, la méditation peut aussi vous permettre de renforcer vos Reins. Rien que la posture est déjà gainante pour votre dos et votre périnée. Et si vous concentrez votre attention sur votre respiration au niveau de votre bas-ventre que l’on appelle le Hara en yoga ou le Dan Tien en qi gong, vous accumulerez et concentrerez votre énergie dans la réserve que constitue vos Reins.

Méditant

6. Faites une Cure de Pharmacopée et/ou de Minéraux

Vous pouvez de temps en temps et en particulier l’hiver consulter un spécialiste pour vous faire prescrire une cure de pharmacopée traditionnelle chinoise, ayurvédique, tibétaine, etc. ou de phytothérapie occidentale pour tonifier l’énergie de vos Reins. Elle sera ainsi parfaitement adaptée à vous-même. Vous pouvez également, c’est ce que conseillait un de mes professeur de médecine chinoise, faire une cure de Prêle à cause de la silice qu’elle contient (très bonne pour re-nourrir les articulations) et/ou de plasma de Quinton qui a une composition très équilibrée en sels minéraux.

Pour retrouver la Force et la Stabilité en vous, passez à l’action dès maintenant en appliquant ces techniques simples de tonification des Reins. Et si  vous  souhaitez encore plus de détails, je me ferai un plaisir d’approfondir chacune d’entre-elles dans de prochains articles.

N’hésitez pas à m’en faire part et à partager vos expériences dans les commentaires.

A bientôt.

AVERTISSEMENT : Les conseils et les recommandations présents dans cet article sont tirés de mon expérience personnelle, mais surtout d’ouvrages de référence en médecine chinoise et en aromathérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles et des plantes de pharmacopée chinoise dans un but thérapeutique, consultez un aromathérapeute et un praticien de médecine traditionnelle chinoise qualifié.

82 réflexions au sujet de « 6 Actions pour vous sentir Fort et Puissant dans vos Reins »

  1. bonjour

    Pour ma part l’énergie ancestrale qui m’a été léguée est faible ; je me bat quotidiennement pour essayer de garder un niveau d’énergie satisfaisant mais je m’épuise rapidement aussi physiquement,qu’énergétiquement.J’ai pratiqué pas mal le tai chi mais cette problématique refait surface meme dans ces disciplines censées redonnées de l’énergie. Parfois cela m’aide mais bien souvent cela m’épuise . La conséquence est une faiblesse dans le bas du corps , les jambes ,genoux,cuisses ,bas du dos avec sensation d’engourdissement énergétique .J’ai tout essayé afin de trouver une bonne santé mais je suis a cours de solutions.Selon vos conseils je v essayer l’extrait de prele et je v prendre rendez vous pour des massages tuina , en espérant trouver qqun de compétent .Mais je sais bien que personne ne trouvera de solutions a ma place.

    • Bonjour Frédéric,
      Je vois que vous êtes comme moi, vous n’avez pas réussi à recevoir suffisamment d’énergie ancestrale pour les besoins de votre corps !
      Mais je peux vous assurer qu’il est toujours possible d’ouvrir le robinet pour qu’elle afflue enfin !
      Il existe des centaines de solutions pour compenser ce manque, mais vous avez raison vous êtes le seul qui peut trouver la solution durable et efficace qui vous convient à vous !!!
      Personnellement, je travaille en ce moment à changer la vision que j’ai de ma propre histoire et de celle de ma lignée familiale afin de faire sauter toutes les fermetures que j’ai pu mettre en place sans m’en rendre compte. Et ça marche pas mal ! J’écrirai bientôt un article à ce sujet !
      En attendant, je vous souhaite bon courage sur le chemin de la libération de votre énergie.
      Et merci pour ce partage !
      A bientôt…
      Eric

  2. Merci! merci de tout coeur!
    Mon kiné m’a parlé ce matin de l’énergie des Reins, que la mienne était faible, que j’avais une inflammation du foie (signe que je ressasse beaucoup), que l’énergie des Reins était vitale et que je devais la préserver pour renforcer tout le reste.
    En cherchant des conseils sur le net je suis tombée sur votre article, il reprend tout ce que m’on kiné m’a dit.
    Je n’ai plus qu’à mettre en pratique grâce à vos conseils. Et fouiller votre site pour découvrir des merveilles

    • Merci Cécile pour votre partage !
      Tenez-nous au courant de vos progrès ! Bon courage !
      A bientôt…
      Eric

      PS : une petite précision : la Chaleur au niveau du Foie est signe de colère la plupart du temps refoulée, alors que le fait de ruminer vient plutôt d’une déficience d’énergie de la Rate !
      Mais les deux cohabitent souvent d’où la confusion !!! :)

  3. Bonjour,
    Merci pour cet article assez complet.
    Je souffre moi-même de fatigue chronique, dûe à un candida, et concomitante à une fatigue des surrénale (donc du rein en MTC).
    Mon acupuncteur m’avait aussi dit il y a un moment que les aliments « noirs » aident beaucoup le rein : riz noir, sésame noir, …
    Avez-vous des infos à ce sujet ? Et des idées d’autres aliments « noirs » utiles pour les reins ?
    Merci, et bonne journée !

    • Bonjour Gaëtan,
      Pourquoi n’essayez-vous pas les capsules d’huile essentielles d’Origanum compactum ? Il faut en prendre pendant assez longtemps mais c’est un traitement vraiment très efficace contre le candida ! Je l’ai moi-même utilisé avec succès il y a quelques années.
      Au sujet des aliments noirs, il n’en existe pas beaucoup effectivement, voici ceux auxquels je pense : sésame noir, riz sauvage, encre de seiche, champignons noirs, truffes, poulet noir, œufs d’esturgeon, œufs de cent ans. Et continuez l’acupuncture pour tonifier vos reins surtout en ce moment pendant l’hiver car c’est la saison qui leur correspond.
      A bientôt. Excellente journée.
      Eric

      • Bjr,

        J’ai souvent entendu dire que les he en interne étaient très/trop agressive notamment pour les intestins…Est ce un traitement préconisé en mtc ?

        • Bonjour Maxoo,
          La plupart des huiles essentielles peuvent être utilisées en interne sans problème, mais effectivement il y a des précautions à prendre avec certaines. Il convient soit de les diluer dans une cuillerée d’huile végétale soit de les appliquer sur un comprimé neutre avant ingestion. Certaines existent même en capsules huileuses. Ensuite, il convient d’affiner au niveau du dosage et de la durée du traitement en fonction de l’huile essentielle utilisée et bien-sûr de la personne !
          La médecine traditionnelle chinoise n’utilise pas les huiles essentielles telles que nous les connaissons, même si ce sont les chinois qui ont fait les premières distillations. Pour plus de détails, je vous conseille de lire l’article suivant : http://energie-strategie-liberte.com/les-huiles-essentielles-energie-pure/
          Au plaisir de vous lire.
          Amicalement
          Eric

  4. Bonjour, un grand merci pour cet article, qui décidément fait beaucoup d’heureux! J’ai fait quelques séances de shiatsu dernièrement et la thérapeute m’a dit que mon énergie rein était en piteux état, genre plus d’énergie du tout.
    Il est vrai que je ne me sens pas au mieux, mais j’ai tellement l’habitude de tirer sur la corde, que je ne me rends plus compte. Je lui ai demandé ce que je pouvais faire par moi-même, en dehors de ses massages. Elle m’a proposé de manger des légumineuses, type pois chiches, lentilles mais également du riz tous les jours si cela me chante. Qu’en pensez-vous ?
    D’autre part, pensez-vous qu’un trauma infantile peut générer une perte d’énergie du rein ou bien qu’un excès de sport est susceptible de le faire ?
    A bientôt

    • Bonjour Anne et merci pour votre commentaire !
      Bien-sûr que des traumatismes à quelque âge que ce soit peuvent occasionner une déficience d’énergie des Reins, en particulier s’il s’agit d’évènements ou de périodes pendant lesquelles on a eu très peur, comme peur de mourir par exemple ou peur de perdre un proche !
      Ensuite effectivement l’excès de sport peut entrainer une déficience d’énergie des Reins surtout si l’on ne s’hydrate pas assez ou si l’on va au bout de ses forces trop souvent !
      Je vous souhaite bon courage dans votre parcours pour retrouver l’énergie de vos Reins. N’hésitez pas si vous avez d’autres questions. A bientôt.
      Eric

      • Bonjour, et un grand merci pour votre réponse.
        J’ai donc eu des massages shiatsu dernièrement, et le résultat est impressionnant car cela a semble-t-il libéré l’énergie. Mais maintenant il y a une mauvaise répartition énergétique, qui a des incidences sur mon sommeil. Bref, je ne ferme pratiquement plus l’œil de la nuit depuis deux semaines, sans forcément ressentir de la fatigue dans la journée pour le moment. Cela m’ennuie car les réserves d’énergie ne sont pas illimitées et je risque bien de m’écrouler un jour ou l’autre.
        Que me conseillez-vous ?

        • Bonjour Anne,
          L’énergie qui était bloquée s’est libérée ! Très bien ! Maintenant, il faut l’ancrer dans la profondeur pour ne pas qu’elle s’échappe ver la surface en permanence ! C’est là qu’il faut bien tonifier vos Reins, en particulier le Yin des Reins ! Buvez de l’eau, marchez en étant bien présente dans vos pieds, faites de la respiration abdominale, massez-vous les pieds, les jambes, le bas-ventre, le bas du dos, etc. et détendez le plus possible le haut de votre corps ! Bon courage et bonne pratique !
          A bientôt.
          Eric

          • Je vous suis infiniment reconnaissante pour cette réponse. En effet , je commençais à vraiment m’inquiéter et me dire que je n’étais pas sur le bon chemin !
            Je vais suivre vos conseils, bien décidée à garder cette énergie et à ne pas la laisser dilapider !!!
            Anne

  5. Bonjour à tous et bonjour Eric ^^
    Mon problème qui concerne tous les hommes de la famille est une maladie héréditaire la polykystose rénale avec dyalise et attente de greffe à la clé…Bref à ce niveau fatigue et moral en berne plus souvent qu’énergie et optimisme ;) Mais bon , toujours curieux d’avis et de conseils , tous les aliments cités dans votre article sont-ils aussi valable dans mon cas?
    Bonne Année au fait :p

    • Bonjour Jérôme,
      Merci beaucoup pour votre partage ! Je pense effectivement qu’avec votre pathologie rénale qui est en plus héréditaire, l’énergie de vos Reins ne peut être que déficiente (même s’il y sûrement aussi d’autres choses à l’origine de votre problème que seul un bilan énergétique complet pourrait révéler) !
      Vous avez donc grand besoin de tonifier l’énergie de vos Reins et tout ce qui est exposé dans cet article peut vous y aider !
      Et je ne saurais trop vous conseiller de vous faire aussi accompagner par un professionnel d’une médecine énergétique pour continuer de tonifier vos Reins régulièrement même en cas de greffe car ils resteront sûrement fragiles pendant pas mal de temps.
      Je vous souhaite une merveilleuse année et une meilleure santé. Tenez-nous au courant.
      A bientôt.
      Eric

  6. bonjour Eric,
    depuis l’arrivée du froid, je ne me sens pas très bien et je me suis rendue compte que cela venait de mes reins : j’ai constamment froid et le soir, je suis obligée de mettre un sac de boue chaude pour aller mieux. Je me suis souvenue qu’une homéopathe m’avait fait mettre des aimants sous la malléole pour relancer l’énergie, je connais le point, cela peut m’aider ? Par ailleurs, j’ai des acouphènes à une oreille, cela peut-il être lié au rein ? j’ai lu que le méridien du rein s’ouvre dans l’oreille. Merci de vos conseils avisés !

    • Bonjour Patricia et merci pour votre commentaire !
      Vous devez effectivement être en déficience d’énergie des Reins pour être en état de refroidissement le soir comme ça !
      La chaleur locale aide bien à soulager et à réchauffer, mais je suis tout à fait d’accord qu’une stimulation des points d’acupuncture des Reins serait la bienvenue !
      Donc si vous avez les aimants, et si vous vous savez comment et où les positionner, allez-y !!!
      Pour ce qui est des acouphènes, cela peut également provenir d’une déficience de l’énergie des Reins malgré que ce ne soit pas la seule cause possible !
      En tonifiant vos Reins, vous constaterez de vous même s’il y a une amélioration à ce niveau-là ou pas !
      N’hésitez pas à me tenir au courant soit par l’intermédiaire des commentaires, soit directement par le formulaire de contact, je me ferai un plaisir de vous répondre.
      A très bientôt. Et bonne tonification !
      Eric

  7. Bonjour,
    J’ai lu votre article.
    J’ai un cancer du rein droit.
    Je vais me faire opérer dans 15 jours pour retirer la tumeur.
    J’ai consulter une acupunctrice qui m’a dit que les reins en médecine chinoise représentent la réserve d’énergie. A l’issue de la séance elle m’a fait une injection. Je ne me souviens pas de quoi exactement. Et elle m’a donné un traitement homéopathique pour me déstresser et m’aider à mieux dormir je crois ; tout ça pour me préparer à l’opération.
    J’ai 41 ans. J’ai beaucoup fumé très jeune. J’ai toujours eu peur des conséquence négative de cet excès de tabagisme.
    C’est peut être un stress qui est à l’origine de cette tumeur.
    En règle général je suis quelqu’un d’assez soucieux et angoissé. Je ne vis pas pleinement. Que puis-je faire pour favoriser la guérison?
    Merci

    • Bonjour Olivier,
      Tout d’abord excusez-moi de ne pas vous avoir répondu plus tôt ! Est-ce que votre intervention s’est bien déroulé ?
      Je pense que vous devriez travailler à vous libérer de vos angoisses et de ce qui a créé cette tumeur que ce soit grâce à la médecine chinoise, à de l’hypnose ou à du décodage biologique (ou un mixte des trois !!!). Et également renforcer et équilibrer vos énergies, en particulier au niveau de vos Reins mais peut-être aussi de votre Foie et de vos Poumons !
      N’hésitez pas si vous avez besoin de plus de précision à me contacter directement par le formulaire de contact disponible sur le site.
      Merci de votre confiance. Je vous souhaite le meilleur. A bientôt…
      Eric

  8. Bonjour,

    Je viens de découvrir votre site et suis très intéressée, suivie par un médecin traditionnel chinois depuis quelques années.

    J’ai lu votre article sur les reins en espérant trouver une solution à mon problème du moment.
    J’ai 47 ans, je suis en train actuellement de passer mon permis moto. Il y a 3 mois j’ai eu un accident de voiture (matériel, mais perturbant pour moi car je suis monitrice auto école.) Il y a une semaine je suis tombée à vélo ( il pleuvait, j’ai glissé) plus de peur que de mal. Mais voilà le problème est là, je perds confiance en moi, j’ai peur et suis tétanisée sur cette moto.
    Le praticien que je consulte m’avait dit il y a un mois environ que mon rein gauche est faible. Il me semblait que les reins et la peur étaient liés.
    Comment reprendre confiance en moi?

    • Bonjour Steib,
      Je vous remercie pour votre commentaire et pour votre confiance !
      Pour répondre à votre question, je pense que le plus rapide et le plus efficace est de travailler sur l’énergie du Foie et des Reins en médecine chinoise pour libérer les énergies physiques et émotionnelles qui s’y sont bloquées lors de l’accident!
      Mais je vous conseille aussi de faire de l’hypnose ou la méthode Tipi pour libérer votre subconscient de ce traumatisme qui vous a fait perdre toute confiance en vous. C’est vraiment très rapide et efficace ! Je l’ai moi-même testé à de nombreuses reprises.
      Je vous souhaite santé et réussite ! A bientôt…
      Eric

  9. Merci pour ces tuyaux, surtout que ces derniers temps j’ai étais confronté à ce type de problème.
    Pour le sport, il faut pratiquer avec modération est selon sa constitution, généralement 20 minutes par jour suffisent. Un moyen simple pour savoir si vous avez trop pratiqué c’est de regarder votre état 10 minutes après l’activité. Si vous vous sentez fatigué vous avez trop pratiqué est c’est néfaste pour votre corps.

    Sinon,j’ai lu dans un bouquin ( je sais plus lequel) qu’il fallait intégré l’énergie sexuelle dans le prana (l’énergie vital) car du fait de sa puissance, cette énergie peut rétablir l’équilibre du corps. Après pour utiliser cette méthode… Tel est la question. De plus je pense que accroitre l’énergie du corps sans que celui-ci soit préparé comporte des risques…
    Cordialement.

  10. bonjour Eric,
    je vous remercie d’abord pour cet article complet qui me redonne espoir quant à la récupération de cette énergie, alors que j’ai vu deux acuponcteurs qui m’ont dit qu’il n’y avait aucun moyen d’augmenter ce capital…Lorsque les aiguilles ont été placées sur mes reins, je n’ai pu m’empêcher d’éclater en sanglots, ce qui révélait apparemment beaucoup de peurs, créant un blocage à cet endroit…N’ayant pas les moyens de continuer ces soins, j’aimerai vous demander qu’est ce qui a été le plus efficace dans votre cas pour retrouver une énergie digne de votre âge et non de celle d’un vieillard…Je vous remercie par avance.

    • Bonjour Selma,
      Merci pour ton commentaire, je suis très content de pouvoir vous apporter de l’espoir par rapport à l’énergie de vos Reins !
      Pour ma part, ce qui a été et ce qui est encore le plus efficace, c’est la pratique quotidienne du qi gong, de la marche et de la médiation !
      Et jusqu’à présent, lorsque je sentais une baisse de mon énergie des Reins, j’utilisais quelques gouttes d’huile essentielle d’Épinette noire que j’appliquais directement sur mes reins. Mais maintenant que j’ai découvert les Power Strips (voir à ce propos mon article : Les Extraordinaires Bienfaits des Power Strips), je m’en colle un sur la région lombaire les jours où je me sens un peu moins en forme !
      Avec tout cela, je me sens nettement mieux aujourd’hui qu’il y a 20 ans lorsque j’étais à Shanghaï, je peux vous l’assurer :)
      N’hésitez pas à me contacter si vous avez d’autres questions ou besoin de plus de précisions.
      Je vous souhaite en attendant de vous lire à nouveau une belle remontée de votre énergie.
      A bientôt.
      Eric

  11. bonjour,j’aurais voulu savoir si le fait d’avoir une mauvaise circulation en général c’est à dire veineuse au niveau des jambes et maladie de Raynaud donc au niveau des extrémités(doigts en ce qui me concerne) était en rapport avec une mauvaise qualité energetique au niveau du rein.J’en souffre depuis plus de 20 ans.Avez -vous des conseils à me donner.Merci.

    • Bonjour Yasmine,
      Si votre circulation sanguine est déficiente à la fois dans vos jambes et dans vos bras, il y a peu de chances pour que la cause soit uniquement au niveau de vos Reins ! Cela peut aussi être lié à l’énergie de votre Coeur et/ou à celle de votre Foie ou encore de votre Rate…. En médecine chinoise, il est impossible de connaitre la cause d’un symptôme sans faire un véritable bilan énergétique !!! Pour vous répondre plus en détails, j’écrirai prochainement un article sur les troubles circulatoires.
      A bientôt. Respectueusement
      Eric

  12. Bonjour et merci beaucoup de partager tout ces conseils. Votre détermination à améliorer votre énergie du rein m’inspire beaucoup! Il y a 3 ans, je suis tombée en épuisement dû au surmenage et j’ai encore du mal à remonter la pente. On m’a recommandé de faire de l’exercice pour faire circuler l’énergie. Je me suis donc inscrite à un cours de mise en forme qui est assez intense, mais je ne suis pas sûre de si ça m’aide ou m’épuise davantage. Vous parlez dans votre article des exercices qui aident, mais y a-t-il des formes d’exercices à éviter? Est-ce que, par exemple, la musculation ou l’exercice cardiovasculaire intense sont à conseiller?

    Merci!

    • Bonjour Martine,
      Tout d’abord un grand merci pour votre message et votre confiance :)
      Effectivement certains exercices sont bons pour tonifier les Reins (comme ceux décrits dans cet article), mais pratiqués avec excès ils peuvent tout à fait avoir l’effet inverse ! La musculation du dos et des abdominaux, ainsi que la pratique d’exercices cardiovasculaires sont tout à fait indiquées, mais il convient de s’y mettre progressivement sans ressentir d’épuisement en fin de séance, ni de courbatures importantes dans les jours qui suivent. L’énergie des Reins est quelque chose qui se reconstruit petit à petit sur une longue période sans forcer l’organisme !
      Je vous souhaite bon courage et j’attends des nouvelles de votre remontée d’énergie.
      A bientôt de vous lire. Amitiés.
      Eric

      • Je vous remercie de cette réponse qui rend les choses beaucoup plus claires! Je trouve que dans notre société où on prône le dépassement de soi et le culte du super-héros, ce n’est pas toujours facile d’accepter d’en faire moins (en tout cas ça a été un défi pour moi pendant longtemps).

        Pourtant, j’ai mis votre conseil en pratique et je dois admettre que me sens beaucoup mieux. J’ai troqué mes cours de super mise en forme intensive pour des activités plus modérées comme le yoga, la marche en montagne et quelques exercices de musculation à la maison. La plus grosse différence est qu’au lieu de toujours me «pousser» à faire de l’activité physique, j’ai beaucoup plus de plaisir à le faire. Il faut peut-être plus de temps pour observer des changements, mais depuis presque 2 mois déjà je sens que je suis plus détendue et que j’ai plus de résistance en général pour faire ce que j’ai à faire tout au long de la journée. Surtout: j’apprends à cultiver la patience… et ça fait du bien!

        Merci encore et bon courage à tout ceux qui vivent une situation semblable!

  13. Bonjour je m appelle Élodie et j ai 33 ans, je souffre et on me ballade d’hôpitaux en hôpitaux sans arriver à trouver ce que j’ai !
    J’ai un poids qui varie de 58 kg à 160 kg, je ne fais pas pipi, on m’a proposé de m’opérer : anneau by pass… J’ai refusé car pour moi c’est pas un problème alimentaire que j’ai ; mais j’ai une barre, mon ventre gonfle et il me fait mal quand je bois ou que je mange. C’est terrible ! Des fois, mon corps est tellement rempli d’eau que je m’étouffe. Alors j’ai une fatigue extrême et je sais que le seul moyen d’aller mieux c’est d aller au sport pour transpirer et sortir l’eau de mon corps. Je suis suivie par une diet qui voit toujours sur sa balance le volume d’eau augmenter alors mon médecin m’a mis sous diurétiques, je revis mon poids se stabilise ! Sans diurétiques, je prends 5 à 7 kg par mois.
    Je voudrais trouver un moyen naturel de m’en sortir. Pourriez-vous m’aider svp ? C’est un appel au secours !
    A bientôt j’espère.

    • Bonjour Elodie,
      Je suis vraiment désolé d’apprendre ce qui vous arrive ! Vous avez très certainement un déséquilibre énergétique qui empêche l’eau de s’évacuer !
      Il est tout à fait possible de réduire ce déséquilibre grâce à la médecine traditionnelle chinoise et je pense en particulier grâce à la pharmacopée !
      Pour cela, il est nécessaire de faire un bilan énergétique complet afin d’identifier la véritable cause de ce déséquilibre ! Je ne peux donc malheureusement pas vous aider sans vous rencontrer ! Je vous conseille donc de trouver près de chez vous un praticien de médecine traditionnelle chinoise très pointu en pharmacopée qui saura vous apporter toute son aide.
      Tenez moi au courant. Je vous souhaite le meilleur !!! :)
      A bientôt de lire de vos nouvelles…
      Eric

  14. Bonjour Eric, tout d abord merci pour votre article très complet et vos réponses pertinentes et pleine de belles attentions.
    En vous lisant, je constate que je suis sur la bonne voie. En effet, suite a un surmenage physique et moral il y a 2 ans, je peine a récupérer mon énergie. J’ai souffert de douleurs de hanche/dos et sous les voutes plantaires à ne plus pouvoir marcher sans douleur. Ça va beaucoup mieux mais en ce moment je n’arrive pas a équilibrer mon énergie allant avec mon humeur, tantôt rage-colère, tantôt fatigue. Et j’ai par moment, ponctuellement, encore des douleurs sous la voute plantaire, plus à droite associées parfois au bassin à droite, j’ai récemment des envies très pressante d’uriner. Je fais depuis quelques temps, ça m’est venu assez naturellement d ailleurs, c’est là que votre article me conforte, des exercices qui tonifient dos et abdos, de la respiration abdominale, un peu de chi qong et de yoga et depuis peu je m’essaye à la méditation. Mon alimentation est assez orientée aussi. Que me conseillez-vous pour me débarrasser de ces derniers symptômes et rééquilibrer mon énergie du rein qui fait le yoyo ? Connaissez-vous de bon thérapeutes énergétiques dans la région basse normande ou éventuellement à Rennes ou à Paris sinon ? Et plutôt quel genre de thérapeute ? shiatsu ou acupuncteur (déjà fait 3 séances) ou autre ?
    Merci de votre réponse et belle continuation avec plein de belles énergies pour vous accompagner ;) !

    • Bonjour Jonathan,
      Un grand merci pour votre commentaire :) Vous semblez effectivement sur la bonne voie avec tout ce que vous faites déjà ! Je pense qu’il vous reste juste à finir de dénouer l’énergie de votre Foie et à encore renforcer l’énergie de vos Reins. Un coup de main d’un praticien de médecine traditionnelle chinoise peut être intéressant ! Je vais me renseigner s’il y en a un en Basse Normandie, je vous tiens au courant. Très belle journée.
      Amitiés.
      Eric

  15. Une sophrologue Energeticienne m’a dit que j’avais des reins très faibles en énergie . Votre article m’a donné des piste pour avancer. Je vais faire une cure de prêle ( bien sur avec modération !)
    Est ce les champignons noirs sont un aliment energetisant pour les reins?
    Merci de votre retour
    Marie

  16. Merci pour vos explications qui sont tres benefiques pour moi, je souffre en ce moment une insuffisance renale, et j ai retrouve pas mal de conseils et astuces a appliquer.
    Je prends soin des a present de mon rein afin de preserver l essence de mon energie.
    Continuez a publier vos savoirs, ils feront que du bien aux lecteurs.
    A bientot de vous lire…
    Nicole
    nicole Articles récents…5 moyens efficaces de débloquer votre Vésicule BiliaireMy Profile

  17. Bonjour
    Je vous remercie pour votre article , c’est très gentil de partager avec nous votre expérience
    Voilà j’ai 42 ans et on viens de me dire que j’ai un vide au niveau des reins
    Ma question est la suivante si je change mon régime alimentaire mes reins vont se tonifier ou bien il est trop tard et il aurait fallu m’y prendre avant

    • Bonjour Lam,
      Merci pour votre commentaire ! Et pour répondre à votre question : bien-sûr qu’il est toujours possible de faire remonter l’énergie de ses reins !!! C’est vrai que plus on avance en âge, plus cela sera dans une moindre mesure. Mais vous êtes encore très jeune :)
      Très belle journée. A bientôt de vous lire…
      Eric

  18. Bonjour,

    Je vous remercie d’avance pour votre site et les informations partagé,

    j’ai une question concernant pour tonifier le Yin du Rein, je vais commencer une formation de MTC et j’aimerai savoir quelle plante pourrait aider a tonifier le Yin du rein,

    Les symptômes sont insomnie avec bouffé de chaleur, envie fréquente d’uriner , cheveux qui ne repousse pas, constipation et selles molles graisseuse, peau sèche, pas de libido,

    sur mes recherches je voulais m’orienter vers des plantes froides, pourriez vous m’aider, le patient souhaite améliorer ses conditions et avoir une repousse de cheveux,

    Merci d’avance à ceux qui peuvent m’aider

    • Bonjour Medhi,
      Je vous remercie pour votre message ! Il existe effectivement de nombreuses plantes et formules de plantes permettant de nourrir le Yin des Reins en pharmacopée chinoise. Mais afin de pouvoir choisir la ou lesquelles utiliser, il est nécessaire de faire un bilan énergétique précis.
      Et les symptômes que vous m’annoncez ne suffisent malheureusement pas à identifier le ou les déséquilibres énergétiques.
      Je vous proposer de m’en dire plus par l’intermédiaire de la fiche contact de ce blog.
      Au plaisir de vous lire
      Eric

  19. Bonjour, moi j’ai depuis 5 ans une concentration d’énergie plutôt négatives avec un ressenti pression au niveau de la tête (partie haute incluant les yeux). J’essaie de me détendre et de faire redescendre tout cela mais e n’y arrive pas. J’ai l’impression que mon corps agit comme un mécanisme de montée de pression. Avez vous d’autres conseils pour les cas plus désespérés, ceci handicape ma vie sociale et professionnelle au quotidien. J’ai 33 ans. Peut être à l’origine un choc émotionnel (annonce de maladie génétique …) mais sans certitude. Merci d’avance. Alexandra

    • Bonjour Olivier,
      Si vous êtes sur Paris, vous pouvez vous adresser à la Calebasse Verte dans le 13è arrondissement. Sinon, je vous invite à prendre contact avec un praticien de médecine traditionnelle chinoise qui saura vous conseiller et vous orienter vers un fournisseur sérieux.
      Bon courage dans vos recherches.
      Respectueusement.
      Eric

  20. Bonjour,
    Depuis 5 ans après un surmenage important, j’ai déclenché une hyperacousie et des acouphènes (des pressions dans les oreilles) ; j’ai un déficit d’énergie du rien et du foie (je suis une personne angoissée avec des peurs irrationnels). J’ai consulté une kinésiologie et hypno-thérapeute qui m’ont beaucoup aidé, j’ai aussi fait de l’acuponcture mais sans grand résultat. Pouvez-vous me conseiller un thérapeute en médecine chinoise dans la Drôme (je suis de la région de valence) et quelques conseils pour mes problèmes d’oreilles. Merci d’avance. Aude

    • Bonjour Aude,
      Je ne connais malheureusement personne qui exerce dans la Drôme. Mais vous pouvez contacter le CEDRE à Valence qui est une très bonne école de Médecine Chinoise. Ils auront surement un très bon praticien à vous recommander :)
      En attendant, vous pouvez suivre les conseils de tonification des Reins présents dans cet article. La marche consciente peut aussi vous être d’une grande aide. Il s’agit de marcher en mettant toute son attention dans la plante de ses pieds.
      Vous pouvez également si vous en avez besoin suivre les conseils pour le Foie présents dans cet autre article : http://energie-strategie-liberte.com/6-actions-pour-avoir-un-foie-en-pleine-forme/
      Je vous souhaite de retrouver très vite votre équilibre. A bientôt de vous lire.
      Amicalement
      Eric

  21. Bonjour,

    Je viens de lire l’ensemble des commentaires et je vous remercie de l’éclairage que vous nous apportez. J’ai 46 ans, depuis quelques mois je me réveille chaque nuit vers 3h-4h du matin avec des bouffées de chaleur et le coeur qui palpite sans possibilité de me rendormir. Avez-vous un conseil à me donner pour réduire ses bouffées de chaleur et retrouver de la sérénité car le fait de dormir peu m’a entraîné des angoisses. Merci énormément de votre réponse. Très belle journée à vous.

  22. Bonjour
    Merci pour ces informations.
    -On pourrait ajouter que le sport le soir est néfaste au yin général car après-midi on passe en phase yin et on ne devrait pas avoir d’activités yang comme le sport.
    -au sujet de l’énergie sexuelle je recommande les ouvrages/videos de Mantak Chia.
    -pour le chaud en hiver, si je ne me trompe on ne devrait pas s’exposer à une chaleur trop directe ou trop forte en hiver sachant que le Rein est nourrit par le froid de l’hiver et le froid en général mais uniquement à sa saison.

    • Bonjour Jeremy et merci beaucoup pour votre commentaire éclairé ;)
      Effectivement, activer le yang en faisant du sport le soir n’est pas une très bonne chose pour le sommeil, sauf si on a besoin de se décharger d’un excès de stress ou d’émotions qui nous empercherait de bien dormir si nous le gardions à l’intérieur.
      Au niveau de l’énergie sexuelle, je recommande les mêmes ouvrage que vous, même si je suis plus modéré que Mantak Chia ! Je ferai un article sur le sujet prochainement pour y exposer mon point de vue et ma façon de pratiquer…
      Et effectivement, c’est le froid qui est l’énergie climatique des Reins ! C’est pour cette raison que j’ai écrit un article l’hiver dernier sur le froid qui renforce les Reins :
      http://energie-strategie-liberte.com/3-methodes-pour-tonifier-vos-reins-grace-au-froid-de-lhiver/
      Mais en cas de déficience de Yang des Reins, il est quand même nécessaire de leur apporter de la chaleur et de les protéger du froid :)
      Je vous suis très reconnaissant pour cet échange qui nous permet de préciser certaines choses très importantes.
      A très bientôt de vous lire Jeremy.
      Respectueusement.
      Eric

  23. Les jus crus de fruits et de légumes préparés à la maison (à l’aide d’un extracteur de jus) et les exercices de Falun Dafa enseignés par L i HONGZHI sont très importants: pourquoi ne pas essayer.

    • Bonjour Nerva,
      Je vous remercie pour votre commentaire :)
      En médecine chinoise, le cru sous toutes ses formes n’est pas recommandé car il a tendance à refroidir l’énergie de la Rate et de l’Estomac et ainsi à rendre déficiente nos fonctions d’assimilation et de transformation. Merci d’en parler, il faut absolument que j’écrive un article sur le sujet car le crudivorisme revient à la mode depuis quelques années !
      Je suis désolé, je ne connais pas les exercices de Falun Dafa enseignés par Li HongZhi.
      Très belle continuation.
      Eric

  24. Bonjour,
    Cela fait un an à présent que je suis totalement épuisée sans jamais arriver à me reposer, à me reconstituer. J’ai élevé seule 4 enfants, et d’un naturel altruiste et généreux, j’ai toujours pris soin de beaucoup de monde, sans jamais m’occuper de moi. A 52 ans je me retrouve brutalement complètement vidée de toute énergie, et très seule ( mes amis sont engagés dans leur vie de couple, mes enfants dans leur vie d’adulte). Vide est le mot qui décrit le mieux mon ressenti physique et émotionnel et mental (mais pas spirituel ni affectif). Cette année, alors que j’ai toujours eu une bonne santé, j’ai additionné les maladies la toute dernière étant une aponévrosite plantaire (épine calcanéenne).
    Un thérapeute que j’ai rencontré par hasard, m’a expliqué que j’avais un « vide des reins ».
    La médecine classique ne peut rien pour moi, et je ne sais pas comment me soigner. Que pouvez-vous me conseiller pour me reconstituer.
    Je suis en effet dans une situation de faiblesse telle que j’ai du réduire mon activité aux taches quotidiennes, et si je fais le moindre extra (un week end de visite chez un de mes enfants par exemple), je passe 2 jours au lit sans force, et je pleure d’épuisement et de douleur ( dlr partout dans le corps, j’ai l’impression d’avoir mal aux os), alors que je ne suis pas du tout une pleureuse, mais plutôt une nature forte et joyeuse. Et cette profonde fatigue contribue à m’isoler.

    • Bonjour Marie,

      Je vous recommande de prendre la fleur de Bach Chêne. (personnellement je préfère celle du laboratoire Deva. Elle sont bio).
      C’est tout à fait adapté car quand nous sommes dans l’aspect négatif du type chêne, nous sommes très généreux avec les autres mais nous oublions les limites. Comme par sens du devoir.
      Le gentil chêne est solide, très solide mais comme tous les autres il a besoin de se reposer. pas ne rien faire, mais plutôt faire des choses agréables comme peindre, danser, prendre plaisir à regarder un film… même si souvent ces activités pour un chêne paraissent inutiles. Pourtant elles sont très utile à l’équilibre, à la joie et à l’énergie. apprendre à s’amuser, à lâcher prise, à faire des choses (même d’apparence inutile) simplement parce qu’elle font plaisir.
      Faites vous faire un massage, faite vous dorloter, osez lâcher le contrôle.

      Pour reprendre de l’énergie, vous pouvez prendre également la fleur de Bach Olivier ou la fleur de Deva Capucine. choisissez au feeling.

      les fleurs se prennent 3 ou 4 fois par jour 3 gouttes, sur 3 semaines à 1 mois. poursuivez si vous sentez que c’est encore utile.

      Bon courage.
      du repos, de l’amusement et la vie ne sera plus un combat mais une joie ;-)
      plein de bonheur à venir pour vous.

      Marjorie

  25. Bonjour,

    Je me permet de signaler qu’il manque un élément très très important dans la liste des manifestations/symptômes liés à une énergie faible das la méridien des reins:
    La Peur.
    Tout comme vous, c’est mon expérience personnelle qui me le dit et également mes connaissances en médecine chinoise.
    Une jolie journée à vous.
    Marjorie

  26. Merci Eric pour votre article et tous les commentaires interessant à lire.
    Douleurs lombaires depuis pas mal de temps, installée à mon compte, multi-activités etc.., le yoga et la meditation m’aident mais j’aimerai trouver un praticien en medecine energetique dans la region de marseille-aix, en auriez-vous un à me conseiller?
    Merci

    • Bonjour Nancy,
      La seule personne que je connaisse qui exerce encore, c’est Malou PAUL à Venelle.
      Sinon, vous pouvez toujours consulter la liste des praticiens sur le site de l’UFPMTC ou sur celui du CEDRE.
      Très belle journée.
      Amicalement
      Eric

  27. Bonjour Eric,
    Il y a maintenant 1 an que nous avons appris que notre fils Clément âgé à l’époque de 8 ans était atteint du syndrome d’alport , c’est une maladie renale qui entraine une perte de l’audition( il a d’ailleurs déjà une perte auditive) et au terme une insuffisance rénale. Il doit prendre un médicament tous les jours pour garder un maximum de temps son rein. Nous sommes évidemment inquiets pour son avenir, c’est pour cela que je me tourne vers vous.pouvez vous me guider car nous aimerions l’aider en parallèle de la medecine conventionnelle , nous habitons pres de Nantes! Peut être un RDV avec vous serait il intéressant!
    Bonne journée à vous
    Stéphanie

    • Bonsoir Stéphanie,
      Il se peut effectivement que la médecine chinoise puisse aider votre fils, en particulier la pharmacopée chinoise.
      Vous pouvez prendre rendez-vous en accédant à mon agenda en ligne.
      Cliquez pour cela sur le bouton « Prendre rdv maintenant » en haut à droite de la page d’accueil de ce blog.
      Excellente soirée.
      Respectueusement
      Eric

  28. Bonjour, Merci pour votre article intéressant intéressant, j ai toujours les mains et pieds froids ainsi qu une digestion lente et manque d appétit..angoisses et peurs permanentes…serait il lié à un déséquilibre énergétique des reins ou rate et foie? Quelles sont les meilleures solutions pour retrouver un bon équilibre énergétique….connaissez vous un bon praticien sur Paris afin d effectuer un bilan énergétique ? Bien à vous

    • Bonjour,
      Je vous conseille effectivement de faire un bilan énergétique chez un praticien de médecine traditionnelle chinoise. Vous pouvez aller consulter mon amie Isabella Obrist qui exerce sur Paris : 06.14.17.38.68.
      Je vous souhaite le meilleur. A bientôt de lire de vos nouvelles.
      Respectueusement
      Eric

  29. Bonjour Eric,

    J’ai lu votre article et je l’ai trouvé vraiment très intéressant; Je vous en remercie.
    Pour ma part, Le souci viendrait du foie et du rein d’après mon Bilan énergétique:
    J’ai les cheveux beaucoup plus clairsemés qu’avant.
    J’ai 22 Ans et prends la pilule depuis mes 16 ans et demi.
    J’ai changé au moins 4 à 5 fois, sans voir de réelle perte de cheveux pas poignées apparaître.
    En revanche, j’ai eu un accident de moto en passagère en 2012, soit à mes 18 ans.
    S’en sont suivis un vrai choc psychologique, peur en moto, et relation très malsaine avec mon compagnon de l’époque (énervement, stress, accidents fréquents, mensonges de sa part, beaux parents me détestant…).
    J’ai, depuis cette relation les cheveux plus fins et clairsemés et j’aimerai inverser la courbe.
    J’aimerai d’ailleurs savoir si vous pensez que la pilule contraceptive joue également, ou si la cause pourrait être l’accident, Bien que cela fasse désormais 4 ans que je suis tombée et je n’ai toujours pas retrouvé ma masse.
    Je me suis laissée aller pendant 2 ans, de 2012 à 2014 avec cette personne, plus de sport, mauvaise alimentation, tristesse perpétuelle…
    J’ai arrêté la pilule depuis maintenant 1 mois, et me suis détachée de cette mauvaise relation depuis 2 ans.
    Pensez-vous pouvoir me donner des conseils pour retrouver la force en mes cheveux, car ils étaient avant, très forts et très beaux.

    Je vous remercie infiniment,

    Belle journée,

    Bien à vous,

    Rebecca.

    • Bonjour Rebecca,
      Un grand merci pour votre partage :)
      Je comprends qu’un tel choc ait pu bloquer votre Foie et affaiblir vos Reins ! La pilule peut effectivement aussi en avoir rajouté !
      Aujourd’hui que vous êtes sortie de cette relation et que vous avez arrêté la pilule, vous devriez pouvoir récupérer votre énergie et vos cheveux.
      Pour cela, vous avez besoin de trouver un bon praticien de médecine traditionnelle chinoise qui travaillera à rétablir l’équilibre des énergies de vos organes et vous prescrira sans doute de la pharmacopée chinoise pour re-nourrir votre yin des Reins et votre sang du Foie afin de redonner toute leur vigueur à vos cheveux.
      Si vous êtes dans la région nantaise, ce sera un plaisir de vous recevoir moi-même.
      Je vous souhaite une excellente journée.
      A bientôt de lire de vos nouvelles.
      Amicalement
      Eric

      • Bonsoir Eric,
        Je vous remercie énormément pour votre réponse.
        Celle-ci me rassure.
        J’ai été voir un diététicien spécialiste de médecine traditionnelle chinoise qui m’a effectivement expliqué ce que vous me disiez.
        Lui était un peu plus dubitatif sur le fait que m’a chute soit due à l’accident et pensait plutôt aux origines héréditaires ce que je ne veux pas croire.
        J’espère que vous avez raison et vous fais confiance.
        Je suis malheureusement sur Paris, si à l’occasion je passais sur Nantes, je penserais à vous.
        J’espère retrouver mes cheveux rapidement.
        Je vous remercie infiniment et vous souhaite une belle continuation
        Amicalement,
        Rebecca.

        • Bonjour Rebecca,
          Sur Paris, vous pouvez aller consulter Isabella Obrist (0614173868) qui est une amie avec qui j’ai fait une partie de mes études de médecine chinoise.
          Au plaisir de lire de vos nouvelles.
          Amitiés
          Eric

  30. Bonjour,
    Comme tout un chacun j’ai découvert votre blog au hasard et j’ai été conquis. Depuis le début de l’année 2016 on a découvert un Myélome et une forte dose d’amylose. Je suis en chimiothérapie et en dyalise 3 fois par semaine. Actuellement mes reins sont bloqués par l’amylose qui s’évacue peu à peu et j’espère retrouver l’usage de mes reins dans quelque temps. Mon questionnement est simple connaissez vous un autre traitement susceptible d’évacuer l’amylose, ce qui pourrait aider les traitements actuels.
    Merci de votre réponse.

    • Bonjour André,
      Je suis désolé d’apprendre ce qui vous arrive ! Il existe bien-sûr des possibilités de traitement en médecine chinoise et plus particulièrement en pharmacopée chinoise pour ce genre de pathologie. Il faut pour cela que vous consultiez une praticien de médecine traditionnelle chinoise qui vous prescrira le traitement adapté à votre cas particulier.
      Bon courage.
      Amicalement
      Eric

  31. A votre avis est-ce qu’avoir les reins en « fer à cheval » a une incidence sur leur fonctionnement général ? On m’a dit que c’était une déformation bénigne mais j’ai des doutes.
    Quoiqu’il en soit merci pour votre article plein de bons conseils !

    • Bonjour Sébastien,
      Merci pour votre commentaire :)
      Au sujet de la forme d’un organe, bien-sûr cela influe toujours sur la qualité de l’énergie de cet organe ! Et en même temps, cela peut n’être que très infime ! C’est ce que je vous souhaite !
      Bien amicalement.
      Eric

  32. Bonsoir ,
    Je tiens à vous remercier pour cet article , je suis intéressée par la Medecine énergétique, je veux savoir vos avis sur l’insuffisance rénale poli-kystiques avec une toux après les repas , la personne a beaucoup d’intolérances alimentaires .
    En tant que réflexologie j’ai eu ce cas à traiter …pouvez vous m’éclaircir sur ce sujet… pour aider cette personne à tonifier et remettre de l’énergie à ces reins qui ont perdu leurs énergies , merci infiniment .

  33. Ce matin je suis à mon quatrième jour de repos de travail car très épuisée. j’ai eu droit à 3 petits comprimés de somnifère qui n’ont fait qu’accentuer mon insomnie. Donc je suis tombée par bonheur sur ce site dans mes recherches sur le net. Mais j’aimerais attirer votre attention sur les constellations familiales pour obtenir la force des ancêtres. Cela est fait en France. Taper Sélim AÏssel blog ou constellation familliale. Merci pour les actuces santé pour renforcer les reins et belle chance à vous!

  34. Bonjour,

    Merci pour cet article intéressant. Il semble que j’aie une faiblesse aux reins mais comment savoir s’il faut « tonifier » l’énergie ou l’ »apaiser »?
    Merci d’avance

    • Bonjour, je vous remercie pour votre commentaire.
      Les conseils que je donne dans cet article sont fait pour tonifier l’énergie des Reins sans plus de spécificité. Ils peuvent donc être effectués par tous sans risque.
      Mais il est exact que l’on peut aller plus loin et tonifier le Yin, tonifier le Yang, éliminer l’excès de Yin ou abaisser le Yang, mais cela demande un diagnostic précis effectué par un praticien de médecine traditionnelle chinoise.
      Je vous souhaite une excellente journée.
      Respectueusement
      Eric

    • Bonjour,

      Après avoir écouté une conférence de Sionneau sur la MTC en préventif, je l’ai contacté pour avoir les coordonnées d’un praticien en MTC. J’en ai trouvé un près de chez moi et il a trouvé que j’avais un déficit de yang dans les reins.
      En lisant l’article de ce site sur le sujet, je me suis bien retrouvé. Le praticien m’a fait de l’acupuncture et donné un traitement en pharmacopée. Merci pour l’article ;)

  35. Bonjour Eric, et merci pour votre article.

    Pensez vous que les écrans peuvent être une source d’épuisement pour les reins?

    Et, seconde question, lorsque vous parlez de consulter un spécialiste, à quel genre de practicien pensez vous ? D’avance Merci.

    • Bonjour Max,
      Un grand merci pour ton commentaire !
      Oui effectivement les écrans sont une source d’épuisement pour le corps tout entier puisque pour les regarder nous concentrons toute notre énergie au niveau de nos yeux et de notre tête plusieurs heures par jour ! Et bien-sûr cela se fait au détriment du corps et des Reins qui sont notre ancrage.
      Pour ce qui est de consulter un spécialiste, je voulais parler de quelqu’un qui soit apte à prescrire une formule de « de pharmacopée traditionnelle chinoise, ayurvédique, tibétaine, etc. ou de phytothérapie occidentale pour tonifier l’énergie de vos Reins. »
      Un beau week-end.
      Eric

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